Los riesgos en el rugby

 

Desde hace muchos años, y a partir de la repetición de ciertas lesiones que se produjeron en los scrums, y la modificación de ciertas reglas para evitarlas, los riesgos en la práctica del rugby, quedaron más expuestos y formaron parte de la polémica en este deporte. Lo que queda claro, es que esta disciplina es un deporte de contacto, y por ende son muy comunes las lesiones, señala Pablo Rubio.

Por supuesto que hay maneras de prevenirlas, más allá de las modificaciones en las reglas, es necesario desarrollar los músculos que se utilizan en el juego, como abdominales, lumbares, pecho, deltoides, dorsales, bíceps, tríceps, trapecios, gemelos, cuádriceps e isquiotibiales, entre otros. También es recomendable usar protección como hombreras, cascos, protectores bucales.

Una preparación física adecuada, la nutrición óptima previa y posterior a los partidos, el calentamiento previo y la elongación adecuada, se convierten también en barreras o filtros que disminuyen las posibilidades de lesionarse. A pesar de las lesiones y los riesgos que éstas pueden provocar, el rugby tiene muchas ventajas. Es un deporte donde se fomenta mucho el respeto por los compañeros, los rivales y el árbitro, destaca Pablo Rubio.

Lesiones frecuentes

-Luxación o Subluxación Acromioclavicular: consecuencia de caída con brazo adosado al cuerpo y choque del hombro contra el suelo.

-Luxación Esternoclavicular: por compresión lateral forzada.

-Luxación Escápulo –Humeral: por caída sobre mano o codo con el brazo en elevación.

-Fractura de clavícula: por caída o choque sobre el hombro como consecuencia del tackle.

-Fracturas nasales:  Consecuencia de traumatismo directo.

-Fractura de malar: consecuencia del choque de la cara con la rodilla en el tackle de frente.

-Condritis Auricular:  Frecuente en 2ª y 3ª líneas como consecuencia del roce producido al formar el scrum.

-Traumatismo de Cráneo: Producto de contusión directa o indirecta. Puede ser con o sin pérdida de conocimiento.

-Lesiones Meniscales: por rotación brusca de rodilla.

-Ruptura Ligamentaria: Consecuencia de traumatismo violento sobre región lateral de rodilla.

-Luxaciones: por caídas con el codo en hiperextensión.

-Fracturas de Cúpula Radial: asociadas con luxación de la cabeza radial y el codo.

-Luxación Falángica de los dedos:

-Fractura del cuello del 5º metacarpeano: Consecuencia de golpe directo con puño cerrado.

-Patología lumbar: Producidas por contracturas musculares extensas en región. Más en 1ª y 2ª líneas como consecuencia del Scrum.

-Lumbociáticas: producidas por hernias discales que comprimen la salida de raíces nerviosas.

-Esguince de tobillo:

-Ruptura Ligamentaria: por tener el pie fijo en la tierra y girar el cuerpo en el sentido contrario.

-Fractura de tobillo: Se pueden deber a diferentes mecanismos de producción, dependiendo de la dirección de la fractura.  

-Mecanismo en Extensión: Se produce por tackle alto.

-Fractura costal o lesión del cartílago intercostal: Traumatismo directo. Compresión durante el scrum.

-Distensión muscular o desgarro fibrilar: Ruptura fibrilar o incompleta de un músculo. Más frecuente isquiotibiales.

-Desgarro fascicular: Ruptura Muscular Completa.

 

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